Dein Personaltrainer in Berlin

Ronny Herms - Personaltraining

Erreichen Sie gemeinsam mit mir Ihre Ziele!

Haben Sie Trainingsziele die Sie seit langem nicht erreichen?
Fehlt Ihnen die Lust zum Sport und brauchen neue Motivation?
Leiden Sie an Rücken, Schulter oder anderen Gelenkschmerzen?
Benötigen Sie ein kurzes effektives Training, womit Sie Ihre knappe Zeit optimal nutzen können?

Dann ist Individuelles Personal Training genau das richtige für Sie!

Personaltraining

Ein professionelles und ganzheitliches Training hat positive Auswirkungen auf Ihre Fitness, Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Bei Rückenbeschwerden oder Schmerzen in der Schulter, den Knien oder anderen Gelenken, kann ein gezieltes Training schnell und langfristig Linderung bringen.

Ein gut trainierter Körper ist nicht nur belastbarer im privaten und beruflichen Bereich, sondern steigert auch die eigenen Abwehrkräfte, unser Denkvermögen und unsere natürliche Ausstrahlung.

Lassen Sie sich von mir motivieren und erleben Sie wieder mehr Spass und Erfolg beim Training.

Vereinbaren Sie jetzt Ihre erste Probestunden und stehen Sie ab sofort Ihren Zielen nicht mehr allein gegenüber!

Angebote

Personaltraining:

gezieltes Muskelaufbau- und Kraftausdauertraining
Fettburningprogramme und Bodyshaping
Ernährungsanalyse- und Coaching
Fitnessboxen
Functional Workout und Koordinationstraining
TRX Workout
Erstellung individueller Trainingspläne

Firmencoaching:

Entwicklung von Gesundheitsstrategien
Mobilisations- und Bewegungskurse
Mitarbeitercoaching in Gesundheitsfragen


Qualifikation:

Lizensierter Personaltrainer
PT Academy B-Lizenz
PT Academy A-Lizenz
Koordinationstrainer