Fitness für Unternehmen

Durch meine mehrjährige Erfahrung im Bereich Fitness und Coaching sowie meiner Trainerlizenzen B- & A, bringe ich das richtige Rüstzeug mit, um ihre Mitarbeiter zum Sport zu motivieren und ihnen dadurch mehr Gesundheit und mehr Wohlbefinden zu schenken.

Heutzutage ist es immer wichtiger auf eine gesunde Lebensweise zu achten und somit fit und leistungsfähig den Alltag zu bestreiten.

Durch das neu gewonnene Körperempfinden steigern sich Lebensqualität und Stressresistenz.
Die Vorteile liegen auf der Hand: Nur wer fit ist und fit bleibt, ist im Job immer leistungsfähig. Machen sie Ihre Mitarbeiter und somit auch Ihre Firma fit!

Schon regelmäßige Bewegung von 1 bis 2 mal die Woche stärken die Abwehrkräfte, beugen einigen Zivilisationskrankheiten wie Allergien, Diabetes, Bluthochdruck usw. vor und sorgen zugleich noch für ein besseres Wohlbefinden.